病情分析:根据你提供的情况,一般的考虑是血虚 肾气不固引起的症状,可以采取中西医结合的方法调理,可以改善症状的。
指导意见:首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,加强维生素的摄入,可以多吃新鲜的水果蔬菜,口服养血生发胶囊 六味地黄丸大蜜丸 金匮肾气丸水蜜丸之类的调理,注意观察 祝你健康。
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