肚子胀气便拉不出来是不是便秘？

便秘的患者可以多食用富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜（胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等）。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。

你好，我建议你可以到丰台区丰管路那边的专科医院检查一下，明确自己的发病的愿意和病情，正确的治疗，千万不要吃辛辣刺激的食物，多吃清淡的食物。