问患者提问

小孩入睡困难食欲不好什么原因

我的孩子现在7岁了，晚上睡觉都基本12点才能睡着，以前一直没注意养成早睡觉的习惯，现在上学了，还是那样，孩子也说眼睛困，一上床就睡不着，吃饭也不是很好，冬天老得感冒，入睡困难，请问是什么原因，怎么治疗小孩入睡困难食欲不

提问时间：2020-05-14

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你孩子的情况这是长期养成的睡眠习惯，这与你家里人晚睡习惯也有关系的，要想改变你孩子晚睡的习惯，最好你们家里人也在晚上10点左右就睡觉，这样慢慢的就可以调节孩子的生物钟了。

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