从来没有遗过精

你好，遗精主要以不因性交而精液频繁遗泄为主要表现，是属于正常的生理想象。没遗精也不能说不正常。长期手淫，是可以耗伤肾精，肾气不足，最终表现为肾虚的表现，如腰膝酸软，头晕，耳鸣，耳聋的症状。

六味地黄丸其比较滋腻，有时候吃的时候会有上火的表现，如长口疮，脓疡等情况。指导意见也是没有问题，饮食注意清淡一些，就是可以的，不建议服用药物。

改善手淫习惯就好了，由于年龄比较小，最好是不要手淫，可以引起肾虚，引起出现相关的症状，不知道你有什么症状，提示为肾阳虚的？