你好、
1、首先应保证有足够的水摄入量多喂水、果蔬汁、汤等、出汗多时还要增加量
2、适当运动、增进食欲、增加食量；保证食物的摄入量、以便形成容积性排便
3、饮食、睡眠、二便有规律；养成按时排便的习惯、加强排便反射形成；这三者之间的关系是互为因果
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