问患者提问

胸闷气短呼吸困难感觉氧气不够

平时无不舒服这些天工作有点累晚上睡觉有点喘气很累想得到的帮助：怎么样才能好的快一点

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好很高兴为你解答，根据你的描述应该是缺乏锻炼引起的身体虚弱。建议饮食方面注意清淡饮食，不要喝酒吸烟等，规律生活，减少不良嗜好，保持良好睡眠，多运动多锻炼增强体质，应该能缓解，希望我的回答对你有所帮助。

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