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老人长期便秘怎么办?

爷爷最近这几天出现了大便干燥的情况，因为家里有老人，所以饮食习惯保持的也比较好，也都很清淡，不知道治疗老人便秘有没有什么好办法

提问时间：2020-10-22

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，老年人的便秘可能与肠道蠕动和肠道水分不足有关系，建议爷爷平时要多吃一些富含膳食纤维的蔬菜，如韭菜、芹菜和菠菜等，也要多吃一些新鲜水果来补充维生素。
老人可以适量多喝水或服用蜂蜜水，香蕉也有润肺通便的作用，可以每天吃1到2个。,

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