足跟疼痛的原因很多，包括跟骨滑囊炎，跟腱炎，跖筋膜炎以及外伤引起的等，这些都可能会导致足跟疼痛。是要注意休息，可以使用软的鞋垫。
同时如果疼痛严重，可以服用消炎止疼药物，如果症状仍然没有缓解，可以去医院拍个片子检查下，防止骨质方面的损伤。
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