弯腰时间长了脊椎很痛

有没有外伤史，如扭伤或弯腰搬重物，年轻人腰痛最常见是腰肌劳损，未除腰椎间盘突出症，如伴下肢麻痛就更典型了。吃了止痛药可以暂时缓解症状，但如果不注意休息，很容易复发的。

指导意见如果是腰肌劳损，局部外擦活络油，然后用热水袋敷，效果很好的。如果是椎间盘突出，那就要行腰椎牵引及药物治疗了，可以拍磁共振确诊，如保守治疗效果不好就腰要考虑手术了。