肾虚，气血不足，胃寒怕冷吃什么好

问题分析：胃部喜热，隐痛，口渴喜热饮，胃寒有饮的表现。头晕眼涩耳堵塞感。似乎像肝阴不足，阴虚火旺所致。你应该描述的清楚一些，便秘情况 舌头的情况。

胃寒有饮，可以用暖胃散寒的中药，如干姜 细辛 生姜等，至于它证的用药最好描述的清楚一些。意见建议：建议用中草药整体调节一下。

或用香砂养胃丸。柴胡疏肝丸。饮食忌辛辣生冷。刺激食物/保持心情愉悦。