经常肌肉拉伤，一上体育课就肌肉拉伤。

你好，根据你提供的信息分析，你的情况是经常出现肌肉拉伤的症状，只要是上体育课，就出现肌肉拉伤的症状，这种情况要考虑是由于做运动前，没有抻拉肌肉，肌肉紧张引起的，当然，也有可能是跟你以前肌肉拉伤后，没有恢复好有关系的。

建议，个人认为，你的情况在这次肌肉拉伤后，要多休息，等完全恢复好了以后，在做运动，在做运动前一定要做抻拉肌肉的运动，等肌肉抻开后，再做运动，这样就不容易拉伤了。