问患者提问

听说晚上尽量不吃主食，吃点蔬菜，水果就不？听说晚上

听说晚上尽量不吃主食，吃点蔬菜，水果就不？听说晚上尽量不吃主食，吃点蔬菜，水果就不会胖人是吗？那么晚餐时喝大米粥会

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，晚饭时宜少吃，可以喝大米粥的，不要过于担心意见建议：平时不要吃过于油腻的食物和甜食，另外注意多运动有助于瘦身

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