你好，根据你的情况，考虑可能存在腰部问题，如腰肌劳损、椎间盘突出等，可通过MR检查了解清楚情况，根据结果再行处理的。
多注意休息及清淡营养饮食，不要熬夜、劳累，不要吃辛辣肥甘厚腻食物。建议配合医生调理，有利于身体健康。请评价一下我的回答与建议，谢谢！
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