问患者提问

发物的食物有哪些

我这些天腿不注意磕破了，现在不能吃发的食物，这种食物有哪些呢？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

蔬菜类发物有，菠菜、茄子、韭菜、竹笋、南瓜、莴苣等等常见的，这些发物营养还是很丰富的。水果类发物有桃子、银杏、芒果、樱桃、荔枝等等，肉类的发物有牛肉、猪头肉、驴肉、羊肉等，水产类发物有鲤鱼、鲢鱼、鲍鱼等等。

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