小孩补铁吃什么好最有效果？

小孩补铁的话，首先是建议可以给宝宝吃一些猪肝的，猪肝是属于含铁量最好的食物之一，并且动物脂肪是人体中最容易消化吸收的食材，可以帮助补铁。

第二个是建议可以吃一些动物血块，并且动物血块非常的嫩滑，然后宝宝会非常容易被细化。以及可以给宝宝每天吃一些鸡蛋蛋黄，虽然说含铁比较少，但是可以促进身体中铁质的形成情况，以及帮助消除毒素。