可见于肾虚、性生活过频引起，可以到医院中医科就诊进行辨证，看是否有肾虚，根据检查选择补肾药物治疗，注意休息，避免劳累，减少性生活次数。
均衡营养，适度锻炼，保持良好的心态和充足的睡眠，远离不良习惯，性生活要适度（每周1-2次为宜），可以改善。
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