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问患者提问

有没有宝妈休息不好就没奶的啊休息好了就有了

同标题一样，我没次都是白天没睡好，就没奶，休息好了，奶就多了有宝妈这样的吗？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是这样的，想要奶水充足的话，除了多喝汤多喝水外，还要保持充足的睡眠，劳累过度就容易奶少，另外生气也容易回奶。

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