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患者提问

我想说;吃儿童钙片管用吗

我想说;吃儿童钙片管用吗、
提问时间:2022-03-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    补钙应食补与药补相结合。食补可多吃含钙丰富的食物,如牛奶、海带、虾米、虾皮、牡蛎、鱼类、豆类、花生、芝麻及蔬菜(空心菜、白菜、菠菜)等。

    首推牛奶,牛奶含钙高,人体吸收好。

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