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患者提问

跳绳减肥什么时候运动最好跳多少下?

提问时间:2020-02-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:减肥不能盲目,

    一、喝苹果醋

    二、餐前吃水果

    三、饭后喝咖啡治脱发的:用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入,意见建议:然后用洗发露洗啊洗,洗干净就可以。每周一次,2~3次就可以见效至于长高,多吃蔬菜水果,补充钙质,身体自然又高又苗条。

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