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问患者提问

利用淋浴缓解身体疲劳吗？

我是一个上班族，每天下班回家总是很累。利用淋浴缓解身体疲劳吗？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

55%的活动参与者认为利用“水疗”可以有效的缓解疲劳。如果没有条件淋浴，往脸上喷些水也能起到不错的效果。所以我们可以适当的用沐浴缓解疲劳。
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