问患者提问

背题不进去怎么办，背完就忘

背题不进去怎么办，背完就忘，睡觉时哪里都能睡着，但是十睡九梦

提问时间：2021-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：本身还是有一定的个体差异,与记忆的方法也有关系的.与是否是感兴趣都有关系的.指导意见：注意首先保证休息时间和质量,多吃卷心菜,大豆,牛奶,鲜鱼,蛋黄,木耳,杏子,核桃.还应该避免吃含明矾的食物如油条等.

相关问题