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晚上睡觉老是用嘴呼吸，然后第二天嗓子疼口渴，怎么回事？鼻子是通的

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

用嘴呼吸过程中人体消耗的水分会比用鼻呼吸时更多，睡前可以适当多喝水，尽量养成用鼻呼吸的习惯

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