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怎样判断是不是抑郁症

我现在高三，重点班每次考试排名就会大洗牌，感觉自己的压力很大，自己越来越不想说话，有时候感觉活着没有意思，怀疑自己是不是得了抑郁症。请问怎样判断是不是抑郁症？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

抑郁症的主要体现为悲观厌世，对任何事情提不起兴趣，不想与人交流，失眠，等现象。高三学生，不想讲话，有悲观的情绪，大多是因为心里压力导致的。
大如果出现这样的情绪，可以与家人和朋友多沟通，多做些运动释放压力，如果悲观情绪长期得不到缓解，还是应该去医院进行心理咨询。

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