我湿气特别严重听说生姜贴肚脐可以祛湿

生姜贴肚脐的原理是，利用生姜的热度及药用价值，促进人体新陈代谢，增加肠道的蠕动，促使体内的毒素和垃圾排出体外，起到便秘，瘦身的效果。

而且肚脐是神厥穴的位置，能控制脂肪的吸收。还能够有效地防止晕船，晕车等。可温补人体的阳气，对体质虚弱的人群有改善作用，增强人体的抵抗力，调节内分泌系统。