问患者提问

跑步左边肚子痛是怎么回事

我想锻炼锻炼身体，可每次跑步的时候，跑了一会就感觉左下腹会疼痛，不敢继续跑了，走走就不痛了，这是怎么回事？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

跑步时肚子痛,一般是准备活动做的不充分,开始跑的速度过快,呼吸与动作之间节奏失调引起的，以后跑步前先做足准备活动，而且最好慢跑，这样才能更好的锻炼身体。

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