首页 > 权威问答 > 早上起不来是什么原因?

问患者提问

早上起不来是什么原因?

我最近发现,晚上睡的很正常,但早上经常起不来,差不多算醒了,还没我反映过来又睡着了,而且感觉早上那段时间会做梦,而且梦的很深,完全像晕过去的那种感觉,最后醒过来的时候发现时间已经很晚了.以前没这种情况啊,一醒就起床的.26岁

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从你描述来看没什么问题。你没吃什么药物吧？只是比较疲劳而已。你试着调整1下自己，今晚早点睡，9点就睡觉，早上醒了就立刻起床别恋床。
这段时间养成一个醒了感觉不困就立刻起床的习惯，醒了感觉还特别困就继续睡，放松自己。看看情况如何。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号