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白天老是打瞌睡怎么办

我最近老是打瞌睡，明明刚刚去上班，就困的很，白天老是打瞌睡怎么办？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

白天经常打瞌睡，可能是因为长期熬夜习惯导致的，经常熬夜会容易产生白天疲劳，没有精神。可以通过调整作息时间来进行缓解，如果同时出现头晕乏力，面色苍白的症状，考虑和贫血有关系，可以做个血常规检查来进行确诊。

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