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几十年了生活得很好，退休了，突然想起四十多年前的往

几十年了生活得很好，退休了，突然想起四十多年前的往事，焦虑愤闷，无法摆脱，求帮助。

提问时间：2020-06-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：四十年前的什么往事，是难以释怀的，还是曾经受到过伤害。心理指导：可以将往事诉说给别人听，让别人来分担。
这样也许可以释怀。

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