你好，您说的这种情况，有出汗多，和腰痛乏力等症状，一般的考虑是肾虚，肾阴虚导致的可能性较大的，一般的您可以适当的吃点药物来改善的。
建议你可以适当的服用，六味地黄丸或者知柏地黄丸，配合补肾壮腰丸来改善的，平时注意加强锻炼，不要有手淫习惯的
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