注意力不集中，经常做白日梦

我是一名高中生，最近做作业时总是注意力不集中，幻想这个幻想那个，然后突然就清醒了，才发现作业还没做。入睡需要十几分钟，而且经常做梦。以前的梦很平静，最近的梦经常使我大汗淋漓。睡着了很难被喊起来。白天总是想睡觉，身体也没劲。请问这是怎么回事？:需要医生帮助提供远程诊断：我怀疑这是轻度的神经衰弱，请医生帮助。谢谢。