问题分析：CT检查椎间盘不如核磁共振敏感，但是既然CT不太明显的话，一般也是不会很严重的突出，大部分是不要紧，轻度膨出很多人都是存在的，和椎间盘退变有关。
意见建议：建议你多注意休息，尽量避免沉重，必要时多注意拉单杠或者双杠，是可以缓解的。
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