问患者提问

怀孕了可以吃韭菜吗？怀孕了可以吃韭菜吗？

好不容易有点食欲了，就想吃韭菜炒肉，其他的都不想吃，怀孕了可以吃韭菜吗？

提问时间：2020-07-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

韭菜里面的话是含有很多的维生素和矿物质的，而且它是含有很多的膳食纤维的，所以是可以适当的吃一些韭菜的，而且孕妇的话很多都会出现消化不良以及便秘的情况，所以适当的吃一些韭菜的话，可以有效地促进孕妇的肠胃蠕动，改善孕妇的便秘情况，但是不建议吃的太多。

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