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用黑芝麻打五谷豆浆需要炒熟吗？

用黑芝麻打五谷豆浆需要炒熟吗？和黑豆黑米一起打因为头发稀少听说喝五谷有效

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

谷豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。五谷豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。

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