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大腿酸痛运动乳酸过多,如何消除

大腿部位酸痛,坐下疼痛难忍,如何快速消除乳酸?明天运动好不好
提问时间:2020-03-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你目前的疼痛不适,主要是活动后造成的乳酸过多造成的不适的。你好,多注意休息,避免过多的活动,可以适当的活动等,以及用热水袋敷敷就可以达到缓解的了。

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