想快点减肥不知道这款减肥药怎么样简亭可轻胶囊

所有的减肥药都是抑制饮食。减肥药副作用太大吃了会导致心脏不好心率加快，心慌气短。不吃饭口干拉肚子。我建议你少吃减肥药可以食疗或者是锻炼来减肥，这样对身体有好处。

你可以每天下午五点以后不要吃饭，可以快走半个小时，饮食清淡多吃蔬菜多喝水。不要吃大肉。这样将合理的减肥了也没啥副作用。

早上和中午吃好晚上可以不要吃。保持心情舒畅压力不要太大，多锻炼没事多走走。不要抽烟喝酒。