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我现在怀孕一个多月了一点都不想吃饭吃什么好一点呢

我现在怀孕一个多月了一点都不想吃饭吃什么好一点呢想
提问时间:2020-03-14
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  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:你好,孕妇大部份在前三个月都难免有不同程度的恶心、呕吐经验,常发生 在早上,这是一种正常的生理反应。意见建议:保持心情轻松愉快。

    合理调配饮食,孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。在口味方面,不必太忌讳,可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好。

    酒类应绝对禁止。适量运动。

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