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气血不足、脾虚该吃什么

你好,我气血不足还脾虚该吃什么？本来想吃西洋参的，后来看到脾虚的人不能吃西洋参。请问该吃什么最有效:

提问时间：2020-08-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以吃点人参健脾片，或者归脾丸吃一种就可以改善，日常生活注意加强营养，加强体育锻炼就可以改善

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