什么药物补铁最好

相同的铁剂不同人服用，效果可能大相径庭，服用铁剂还有不少讲究。首先，铁剂要餐后服用，这是因为铁剂对胃肠道刺激较大；

第二，服用铁剂的同时可以服用一粒维生素C ，或者两汤匙食醋，这能大大增加铁剂的吸收和利用；第三，服用铁剂时，不能喝茶，尤其是浓茶，茶叶中的鞣酸能和铁结合，形成鞣酸铁沉淀，大大妨碍了铁的吸收；

第四，服用铁剂，疗程要足够。不少人服药后一旦见效，就会马上停药，这是错误的做法，原来人体还有一个“铁仓库，又称为“储存铁，服药后虽然血红蛋白（俗称血色素）恢复了正常，但还要把“铁仓库”存足、存够才能算大功告成，这时才可以完全停药。

因此，血红蛋白值恢复正常后，还要持续补铁2 至3 月，方可停药。建议服用硫酸亚铁