气血亏怎么办？

1、气血不足即中医学中的气虚和血虚，气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰，气虚即脏腑功能衰退抗病能力差。

2、气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓，血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。

3、气血两虚的治疗可以采用双补气血，中药方剂常用潞党、生芪、茯苓、白术、皮草、熟地、川芎、当归、肉桂、白芍、枸杞子等。