胸12,腰1压缩性骨折;胸4.5棘突股折？

自诉由于既往外伤导致t12及l1椎体压缩性骨折，而经过检查显示l34及l4、5椎间盘膨出。像你诉说的情况，因为既往骨折，而现在如果出现腰痛，需要保养及治疗，不然肯定会加重椎间盘突出，平时需要避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，自己多按摩，热敷，再者疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗措施，综合起来才能好转。