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孕期可以吃人参炖汤吗

怀孕补充营养，说要喝人参炖汤，有人说可以吃参炖汤，不知道可不可以？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

怀孕期间一定要注意饮食要均衡，营养要丰富，如果身体不是特别虚弱的情况下，是不需要喝人参汤的，要多吃新鲜蔬菜水果，注意保证充足的睡眠，不要熬夜，保持良好的心态，适当的户外活动，呼吸新鲜空气，有助于胎儿的健康。

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