您好！根据你所描述的情况，我的建议是先总结一下蛋白酶高的这段时间内，你是否吃了太油腻的食物，及睡眠状况，还有心情紧张等原因。
建议你吃点清淡的饮食，吃点新鲜的蔬菜和水果，注意睡眠，注意保暖，调整心态。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
