在减肥期间，不吃饭，喝优益C,会不会发胖

病情分析：你好，这个情况不建议你这样做为好的。指导意见：首先这样营养是不足反而容易导致以后的反弹的。第二也建议少喝那些饮料的。

建议要减肥你晚餐可以喝真正的酸奶以及吃些水果。不吃油腻的和零食宵夜之类。青菜多吃一点主食稍微少吃。注意锻炼身体尤其是有氧运动，锻炼后适当补充蛋白质对减肥有帮助。

一定不要节食