你好,其实我们每个人都会存在一些强迫现象,这个并不是太大的问题,不需要太纠结,太担心的,这些问题,并不是不能解决,对圩这个强迫现象,要顺其自然,觉得该做的事情,是需要做。
不要强迫自己不要做,这样反而是会增加症状,同时最好是能够接受一下心理治疗,打开心结。你可能是有什么事情影响到了,让你对此没有安全感。
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