您好,成人正常的空腹血糖是3.8-6.1,您目前的空腹血糖偏高,属于高血糖的情况,应该进行早期的降糖处理。但是,对于空腹高血糖来说,通过运动来控制和降低血糖的效果不是很明显,需要进行药物降糖,但是目前不能诊断为糖尿病。
建议您及时前往医院进行空腹血糖和糖尿病的检查,再检查后根据您目前的空腹血糖合理的选择降糖药物,及时平稳合理的控制目前的空腹血糖偏高的情况,及时控制血糖,这样能够在一定程度上避免空腹血糖长期处于过高的情况给您的身体带来不适。
祝您早日康复
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