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减肥中晚餐吃苹果或黄瓜好吗？但又会饿，减肥晚餐吃什

减肥中晚餐吃苹果或黄瓜好吗？但又会饿，减肥晚餐吃什么好了？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意意见建议：切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。

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