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上班看着没精神，跟没睡醒样

上班看着没精神，跟没睡醒样，不够开朗，话少

提问时间：2021-01-01

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：您好，根据您所描述的您的情况，我建议您适当调整您的作息时间指导意见：您好，对于您的这种情况，我建议您应该养成良好的生活习惯，早睡早起，放松心情以上是对“上班看着没精神，跟没睡醒样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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