腰4-5突出能自愈吗

腰4、腰5腰椎间盘突出症，即发生在第4和第5腰椎之间的腰椎间盘突出压迫神经导致的椎间盘突出症，可通过保守治疗和手术治疗治愈。

但引起腰椎间盘突出症的病因较多，容易复发，因此很难讲绝对的根治。腰椎间盘突出症是由于椎间盘变性、纤维环破裂、髓核组织突出刺激和压迫马尾神经或神经根所引起的一种综合征，好发于第4和第5腰椎之间。

患者一般首选保守治疗，如卧床休息，服用非甾体抗炎药物，进行针灸、蜡疗、电疗、推拿按摩、牵引等物理治疗，并配合适当功能锻炼。

一般如果椎间盘突出不严重，80%～90%患者都可以通过保守治疗得到控制。如保守治疗无效，且病情逐渐加重，出现下肢放射痛逐渐加重，下肢力量减弱，行走无力，影响工作和生活者，医生会根据椎间盘位置和脊柱的稳定性选择相应的手术治疗。

由于腰椎间盘突出症容易复发，因此对于已治愈的患者，也不可放松警惕。平时应采取正确卧、坐、立、行和劳动姿势，避免久坐及抬举重物，减少急、慢性损伤发生的机会。

腰部劳动强度过大的工人、长时间开车的司机等可戴腰围保护腰部。鼓励适当进行体育锻炼，增强腰背肌肌力，以增加脊柱稳定性。