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我很容易生气，生气的时候心里就闷的慌，看什么都不顺

我很容易生气，生气的时候心里就闷的慌，看什么都不顺眼，随时都可能对身边的人发脾气，可过后又很自责。生气的时候即使老公给我把饭什么都弄好，什么都听我的，可我还是想发脾气。这是怎么了，为什么这样容易发脾气呢

提问时间：2020-06-04

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