腹鸣腹胀腹痛断断续续一年了

你好，肠鸣腹胀腹痛可能跟消化吸收差，食物容易产气和吸收不良有关。浅表性胃炎主要导致上腹部不适。建议你吃饭规律，尽量吃容易消化的食物，少吃油腻坚硬的。

也少吃一些产气多的食物，比如豆浆等。可以长期口服一些助消化药，比如多酶片、胰酶肠溶胶囊等，也可以配合一些调节肠道菌群的药物，比如金双歧。

另外可以看一下中医，吃点中药试试。